为全面贯彻落实党的二十大关于广泛开展全民健身活动的要求，庆祝工运百年，积极响应国家关于“体重管理年”活动的号召，赛迪研究院职能工会于2025年6月11日上午在老山城市休闲公园开展了“建功新时代 健步向未来”学保密·健步走活动。

活动当日，阳光明媚，老山城市休闲公园内洋溢着欢快的氛围。早上八点半，职工们陆续抵达出发点，现场井然有序。张立、刘文强、许百涛、张小燕和朱敏五位院领导亲临现场，以身作则，全力支持活动开展，为活动注入强大动力与信心，鼓舞着每一位参与者。

活动开始前，张立院长发表了热情洋溢的讲话，向大家介绍了本次活动的重大意义。讲话结束后，由专业健身教练为职工们讲解健步走知识并带领做热身活动。九点整，随着刘文强书记的一声令下，健步走正式开始。职工们身着统一发放的运动服装，如朝气蓬勃的洪流，沿着规划好的路线前进。

本次健步走全程共五公里，设四个打卡点位。职工们领取集章卡（保密知识学习卡）后，沿规定路线前行，在四个打卡点位集齐四枚印章后，到终点获得完赛补给包。

在健走过程中，职工们一边呼吸着新鲜的空气，享受运动带来的快乐，一边学习“保密十不准”条例，交流工作中如何提高保密意识。五公里徒步路程既锻炼了身体，又舒展了心情，还增进了彼此间的交流，大家三五成群，在欢声笑语中，充分感受越运动越健康的健康生活理念。

此次活动将保密知识宣传与健步走创新融合，让保密知识深入人心，实现了“健康+知识”双丰收的效果。活动结束后职工们都表示运动缓解了工作带来的疲惫与压力，同时收获了知识与快乐。不由赋诗一首，抒发酣畅之情。

诗云——

老山朝煦浥轻尘，虎步争驰竞逐频。

四章足凝机密重，十里同行笑语亲。

工运百年启新智，体重管理弃旧身。

轻衣薄汗微风畅，双足踏响健康音。